• Beitrags-Kategorie:Yoga
  • Beitrag zuletzt geändert am:Juli 27, 2021

Aktuell biete ich offene Yogastunden / Outdooryoga und Live- Online-Yogastunden an über die Plattform www.zoom.us

BITTE ANMELDEN !

Montag 19 Uhr                       Yoga                      live, outdoor oder online bei schlechtem Wetter
Mittwoch
18 Uhr                    Yoga    
Donnerstag 18 Uhr                Kundaliniyoga      

Treffpunkt für das Outdooryoga sind die Hirtenbuschteiche in Oberpörlitz, Martinrodaer Str.
Bitte anmelden, feste Schuhe, Matte und Decke mitbringen.

Neue Kurse starten wieder ab 30. August.
 
 

Für das Online-Yoga bitte auch anmelden, ich sende dann einen Link zum Einloggen mit Computer oder Handy. Hierbei sind  die erweiterten Datenschutzbedingungen für zoom  zu beachten.

Für die Stunden werden benötigt:

  • ein ruhiger Raum ohne Störung

  • Yogamatte oder Teppich

  • stabile Internetverbindung

  • Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

  • Yogazubehör wie Yogagurt oder Gürtel

  • Sitzkissen oder Decke