Yoga & Online-Live-Yoga    – für aktuelle Termine und weitere Infos bitte anklicken.

In Kürze startet ein Hatha-Yoga Online-Live-Seminar 8 x 90 min über die Plattform zoom.us. 

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen anerkannt.
Bitte nehmen sie vor Anmeldung Kontakt auf, um gesundheitliche Kontraindikationen abzuklären.

Für das Online-Yoga bitte anmelden, ich sende dann einen Link zum Einloggen mit Computer, Tablet oder Handy. Hierbei sind  die erweiterten Datenschutzbedingungen für zoom  zu beachten.

Für die Stunden werden benötigt:

  • ein ruhiger Raum ohne Störung

  • Yogamatte oder Teppich

  • stabile Internetverbindung

  • Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

  • Yogazubehör wie Yogagurt oder Gürtel

  • Sitzkissen oder Decke