Yoga & Online-Live-Yoga – für aktuelle Termine und weitere Infos bitte anklicken.
Am 2. Mai 18 Uhr startet ein Hatha-Yoga Online-Live-Seminar 8 x 90 min über die Plattform zoom.us.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen anerkannt.
Bitte nehmen sie vor Anmeldung Kontakt auf, um gesundheitliche Kontraindikationen abzuklären.
Für das Online-Yoga bitte anmelden, ich sende dann einen Link zum Einloggen mit Computer, Tablet oder Handy. Hierbei sind die erweiterten Datenschutzbedingungen für zoom zu beachten.
Für die Stunden werden benötigt:
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ein ruhiger Raum ohne Störung
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Yogamatte oder Teppich
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stabile Internetverbindung
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Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon
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Yogazubehör wie Yogagurt oder Gürtel
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Sitzkissen oder Decke